日記

鬱治療中の大学生になりきれなかった大学生の日記

おやすみ10分

 

今回増やしてもらった睡眠薬は程よく眠くしてくれて別の睡眠薬を寝る前に追加するとめちゃくちゃすんなり寝れる。

そこまでして寝たいのかっていうとまあ夜は寝てたいよね。余計なこと考えるし、つらくなるし、寝不足になるし。ここ2日間くらい昼前に起きるようになった。動き出すのはお昼前だけど

布団から出たくなくてぐにゃぐにゃしてる

ご飯はあんまり食べてない、お茶の多量摂取をしてる。綾鷹めちゃくちゃうまいベストフレンド

今日もまたプールに入った。子供に名前を覚えてもらえるように頑張ってるんだけど、髪の色がいつも違うコーチって認識が強いらしい。たしかにその通りだな

こないだなんか白かったもーん!って言われた時には一緒に入ってたコーチと笑った

バタフライの補助よりターンの補助の方が難しかった。子供達、練習台にさせてすまんな、コーチも練習してるんや

金髪ピアス少女は今日も頑張ってますよ

とりあえず流れは掴めてきたから後は各週で何をやるか聞いたり見たりやったりするくらい

また気張ってやり過ぎないようにしていかなきゃね

明日は出かけるから寝坊しないように