箱庭

鬱治療中の大学生になりきれなかった大学生日記

MerryX'mas(鬱)

はい!!!こんばんは!!!

 

 

🎄🎄🎄🎄MerryX'mas🎄🎄🎄🎄

 

わーい!クリスマスクリスマス!!!!

 

(鬱)

 

付き合っていたら本来なら温泉旅行に来ていた渡部です。

 

ええ?今年のクリスマス?

そもそもクリスマスなんて他宗教じゃないですか!!!

日本になんて全くを持って関係ないただの12/24と12/25じゃないですか

わたしにはまったく関係ありませんわ(ダイヤ様)

 

 

ええ!?クリスマスにこじつけてまったくリア充は、、、プレゼント貰ってはしゃぐのはお子様だけになさい!!!!!

 

 

そんなこんなで傷心した傷は癒えずにクリスマスを迎えてしまった渡部です。(僻み)

 

クリスマスにこんなに心を抉られるなんて思いもしませんでした許しませんクリスマス

 

ちなみに私のところにはキタサンブラックの馬券と諭吉が来ました( ᷇࿀ ᷆ )

 

そろそろ年末なのでとりあえず今月の振り返りでもしてみようかと思います🐶

 

今月はそうですね、バイトを始めました!

元々通っていたスイミングスクールでバイトです

以前、初バイトを始めて、学校のこと、周りの環境、一気に変わりすぎて鬱になってしまったので

始めたことからまた鬱みたいになっちゃうんじゃないかって思っていたんですけど

 

あんなに辛いと思っていた12月、わたしが頑張れられなかった12月がもう終わろうとしています。

今月はとりあえず週4でバイトをしてました

しばらくすると、引きこもってずっと家にいる時より、ずっとずっと時間が早く感じられるようになりました

仕事してて、楽しいなって思えるようになってきました(バイトの分際)

知ってる人がいるおかげと、溶け込みやすい環境でよかった、、、、

 

入って1ヶ月も経ってないのですが、「子供の指導に入ったりしないの?」と誘われることが少しずつ増えてきました

もちろんお役にたてるならやります!って感じなんですけどね

 

前のバイト先では

 

完璧にやらなきゃ

 

失敗しちゃいけない

 

怒られるのは嫌だ

 

責任感の高さや真面目さがモロに出ていましたね、慣れるまでですけど笑笑

気を張り詰めてバイトするの苦痛ですよ、、

 

今はマイペースになんとか自分の出来ることをこなしていけてるような状況です😌

 

最近よくヒステリック的な事を起こすことが増えてきてるんですけど、、、

 

危ないですよね、、、

 

よくTwitterに鬱垂れ流したり、インスタのストーリー異常投稿したり、存在意義を試すようなツイートしたり、、、

周りに気づいてもらいたいお願い助けてわかってねぇわたしつらいの!!!!

私を認めて!!!!わたしを必要として!!!誰かに必要とされたいの!、!

というような承認欲求がひどいです(ひどい)

 

バイトに行けてるくらいなので鬱病の方は以前よりはよくなっているのではないかと思います

 

自尊心、大事ですよね

わたしは自分のことを愛してあげることが難しいです

だから他人からずっと愛を注ぎ込んでほしいと思ってしまいます

もっと、もっと、もっと、愛されてないと心配、、、、、

メンヘラかよ笑笑

そこに加え、何をしてもこれくらい当然にできなきゃ、こんなの出来て普通、みんなやってる、自分は出来ない奴だ、未熟だ、わたしはいらない、こんなことしても、どうせ、、、、

などなどのネガティブな考えがどすどす刺さってきます(;_;)

 

いつからこうなったのかはわからないんですけど、親に謙虚になりなさいと言われたことがあります。

何を履き違えたのだろうか、いつの間にか自分なんて、そんな、わたしは出来ない奴だ、なんて自分を否定していくようになってしまいました

 

やはり、自分の限界まできたら、自分を褒めてあげること、とても大事です

今日も頑張ったね、お疲れ様

相手に一声かけるのもいいと思います

 

わたしも、自尊心、少しずつゆっくり高めていきたいと思っています(誰か褒めて)

 

 

ということで、今日は性の6時間〜?というものがあるらしいのですが!!まったくの皆無です🎄🎄🎄🎄

ちくしょう!!!!!!!!(鬱)

皆さん友人、家族、恋人と有意義なクリスマスをお過ごしくださいね!🎄🎄💓

来年こそ、、

 

それでは、HappyMerryX'mas🎄

サンタさんプレゼント待ってるよ!!!

( ᷇࿀ ᷆ )